Ролики гімнастичаські

Гімнастичний ролик або колесо для преса ефективно впливає на м'язи живота, нижній відділ преса, розвиває спину та груди. Завдяки складності вправ розробляються м'язи рук, ніг і сідниць. Цей тренажер виготовлений як ролик з ручками з обох боків. 

Типи гімнастичних роликів
Ролики з поворотним механізмом. Завдяки спеціальному механізму тренажер без додаткових зусиль повертається у вихідне положення. Під час використання такого ролика навантаження на поперек буде мінімальним. 
Тример із натяжниками має вигляд звичайного ролика з подвійним колесом, на осі якого кріпиться гнучкий трос. Другий кінець цього троса кріпиться до ніг спортсмена. Такий тример із натяжниками використовують для збільшення навантаження.
Ролик із колесами — це класичний варіант тренажера. Може мати одне або два колеса, без поворотного механізму. Дуже часто використовують спортсмени-початківці.
Гімнастичний ролик зі зміщеним центром ваги підійде досвідченішому спортсмену. Для того, щоб прокрутити колесо, потрібно чимало зусиль. Розвиває вестибулярний апарат.
Ролик із педалями. Вмонтовані педалі в ручки тренажера дають змогу під час тренування залучити м'язи ніг. 
Завдяки своїм компактним розмірам і невеликій вазі гімнастичний ролик зручно зберігати в будь-якому приміщенні та перевозити із собою.