Скакалка для тренувань 2.8 м неопрен ручки універсальна

Скакалка 2.8 м FS-855 

Скакалка — репразовий тренажер, простий у користуванні та доступний кожному. Стрибати через скакалку можна будь-коли та будь-де. Стрибки зі скакалкою (скіпінг) завойовують усе більше шанувальників. Зараз це дуже модний вигляд фітнес-тренінгу для та підтримки гарної фігури.

Водночас, попри уявну простоту, скакалка забезпечує досить серйозне навантаження на організм. Під час стрибків зі скакалкою організм витрачає багато енергії, яку активно починають виробляти легкі та серце, що призводить до збагачення всього організму киснем і покращує. Під час занять зі скакалкою розвивається координація рухів і спритність, зміцнюються м'язи преса, спини, рук і ніг. За 30 хвилин вправ зі скакалкою спалюється до 330 ккал.

Щоб швидко зробити своє тіло «спортивним», не обов'язково записуватися в спортивний зал або купувати дорогі тренажери додому. Можна просто згадати дитинство та цілком обійтися одній з найулюбленіших дитячих забав — стрибками через скакалку. Це просто, дешево, «сердіто» та ще й весело. Про ефективність скакалки теж особливих легенд вигадувати не потрібно — її «корисну» доведено давно, заняття зі скакалкою за результативністю обганяють велосипед і плавання. Недарма безліч спортсменів-професіоналів використовують її для щоденних тренувань, а «розігрівання» боксерів без скакалки взагалі складно собі уявити. І це далеко не всі переваги скакалки.

Характеристики скакалки 2.8м FS-855: